Botiquín de Primeros Auxilios del Viajero

¿Qué debería incluir el botiquín de primeros auxilios del viajero?

Medicamentos y otros

  • Acetaminofén, ibuprofén y aspirina para aliviar los dolores de cabeza, el dolor, la fiebre, y torceduras o esguinces simples.
  • Medicamentos antihistamínicos para aliviar las alergias y la inflamación.
  • Medicamentos para el mareo y las náuseas
  • Crema antibiótica para prevenir la infección de cortes, arañazos y quemaduras.
  • Crema de hidrocortisona para aliviar la irritación de las erupciones de la piel.
  • Agua oxigenada para limpiar y desinfectar las heridas.
  • Medicamentos para la diarrea (loperamida, suero oral en polvo)
  • Medicamentos para la tos y el resfriado.
  • Loción de calamina para aliviar el picor y la irritación producida por las picaduras de insectos.
  • Protector solar con un factor de protección solar 15 o más alto.
  • Repelentes para insectos (los repelentes apropiados para utilizarlos en niños no deben contener más del 10 - 15 por ciento de DEET para los niños, y del 20 - 30 por ciento de DEET para adultos, ya que el químico puede producir daño cuando se absorbe a través de la piel).

Equipo

  • Tijeras con la punta redonda para cortar esparadrapo, gasa o la ropa, si es necesario.
  • Pinzas para quitar pequeñas astillas, objetos extraños, aguijones de abejas y garrapatas de la piel.
  • Guantes desechables de goma para protegerse las manos y reducir el riesgo de infección cuando está tratando las heridas (al menos dos pares)
  • Termómetro para tomar la temperatura en el caso de fiebre.

Materiales

  • Vendas de varios tamaños para cubrir cortes menores y arañazos.
  • Cierres para las vendas, tales como vendas de mariposa, para unir los bordes de las cortaduras sin importancia.
  • Venda triangular para envolver las lesiones y hacer un cabestrillo para el brazo.
  • Vendas elásticas para envolver las lesiones en la muñeca, el tobillo, la rodilla y en el hombro.
  • Gasas en rollos, así como también compresas de dos y cuatro pulgadas (cinco y diez centímetros) para tapar los cortes y arañazos más grandes.
  • Esparadrapo para mantener la gasa en su lugar.
  • Imperdibles para asegurar las férulas y las vendas.
  • Toallitas antisépticas para desinfectar las heridas y limpiarse las manos, pinzas, tijeras u otros utensilios.
  • Compresas frías que se activan al instante y que sean desechables, para enfriar las lesiones y quemaduras, así como también para usarse en esguinces y torceduras.
  • Jabón

Otros

  • Manual de Primeros Auxilios
  • Una linterna con baterias de repuesto
  • Una mascarilla de reanimación cardiopulmonar
  • Su lista de teléfonos de emergencia
  • Una sábana

Lea el manual de primeros auxilios entero para que sepa cómo utilizar el contenido del botiquín. (Si sus hijos son los bastante mayores para entenderlo, repase con ellos el manual.)

Guarde el botiquín de primeros auxilios en un lugar que esté fuera del alcance y la vista de los niños pero que sea de fácil acceso para un adulto. Asegúrese de que los niños no puedan abrir la bolsa de primeros auxilios - use tapas de seguridad para niños siempre que le sea posible.

Asegúrese de seguir las mismas precauciones con las medicinas de su botiquín de primeros auxilios que con todos los medicamentos, y utilícelas sólo según lo recomiende por su médico. Revise regularmente el botiquín, compruebe las fechas de caducidad y deseche los medicamentos que están caducados. Y, si alguien tiene una alergia que pone en peligro su vida, lleve con usted la medicación apropiada todo el tiempo.

Fuente

  1. http://www.healthsystem.virginia.edu
  2. Kids Health for Parents


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