Natación
Saludable
¿Qué
son enfermedades transmitidas por el agua en situaciones recreativas?
¿Qué
es lo primero que se le ocurre cuando piensa en la seguridad en
el agua? ¿Ahogarse? ¿Resbalarse? ¿Un rayo? Todas son respuestas
muy acertadas y todas son muy importantes. Pero ¿sabía usted que
los gérmenes pueden contaminar el agua de la piscina? Estos gérmenes
ocasionan infecciones transmitidas por el agua que han hecho enfermar
a muchas personas en el pasado.Las infecciones transmitidas por
el agua son ocasionadas por gérmenes transmitidos por el agua tales
como criptosporidiosis, Giardia, E coli 0157:H7 y Shigella.
¿Cómo
se propagan las infecciones transmitidas por el agua?
Las
infecciones transmitidas por el agua se propagan tragando accidentalmente
agua de la piscina que ha sido contaminada con materia fecal. ¿De
qué forma? Si alguien tiene diarrea, esa persona puede contaminar
con facilidad la piscina. Piense en ello, el agua de la piscina
la comparten todos los bañistas y no es estéril.La buena noticia
es que el cloro destruye los gérmenes que ocasionan las infecciones
transmitidas por el agua. No obstante, el cloro no actúa de inmediato.
Requiere tiempo para destruir los gérmenes y algunos gérmenes, como
criptosporidiosis, pueden vivir en las piscinas durante días. Incluso
las piscinas mejor mantenidas pueden propagar enfermedades.
Tres
consejos para todos los bañistas
Se
necesitan comportamientos saludables en las piscinas para que usted
y sus hijos estén protegidos contra las infecciones transmitidas
por el agua y ayudar a impedir desde un principio que los gérmenes
entren en la piscina. He aquí tres consejos que le ayudarán a nadar
en forma segura:
- No
nade cuando tenga diarrea... esto es especialmente importante
para los niños que usan pañales. Usted puede propagar los gérmenes
al agua y hacer que enfermen otras personas.
- No
trague el agua de la piscina. En realidad, haga todo lo que
pueda para evitar que entre siquiera el agua en su boca.
- Lávese
las manos con jabón y agua después de ir al baño o de cambiar
pañales. Usted puede proteger a otros teniendo presente que
los gérmenes de su cuerpo terminan en el agua.
Tres
consejos para los padres de niños muy pequeños
Siga
estos consejos para evitar que su hijo y otras personas enfermen
y contribuir a que las infecciones transmitidas por el agua no entren
en su comunidad.
- Lleve
a sus hijos al cuarto de baño con frecuencia. Esperar a oír
"tengo que ir" quizás sea demasiado tarde.
- Cambie
los pañales en el cuarto de baño y no junto a la piscina.
Los gérmenes pueden propagarse a superficies y objetos en la piscina
y alrededor de ésta y propagar enfermedades.
- Lave
a su hijo minuciosamente (en especial, cerca de las nalgas) con
jabón y agua antes de nadar. Todos tenemos cantidades invisibles
de materia fecal en nuestras nalgas que terminan en la piscina.
Natación
saludable¡Piense en ello!
Usted
comparte el agua con todas las demás personas en la piscina. Si
alguien con diarrea contamina el agua, al tragársela usted puede
enfermarse. ¿Usted piensa que el cloro destruye los gérmenes? Sí...
pero eso no ocurre inmediatamente. Lleva tiempo.De hecho, incluso
las piscinas mejor mantenidas pueden propagar enfermedades.¡Piense
en la salud, manténgase saludable, báñese sin perder la salud!
Recuerde
los otros consejos clásicos de seguridad en el agua
- No
pierda de vista a sus hijos en ningún momento. Recuerde, los
niños pueden ahogarse en segundos y en silencio.
- Proteja
a su hijo de las quemaduras solares utilizando una crema bronceadora
con capacidad de bloqueo de los rayos solares de al menos 15 SPF
y protección contra los rayos UVA y UVB, y asegúrese de volver
a aplicar la crema bronceadora después de nadar.
-
Incluso unas cuantas quemaduras graves pueden aumentar el riesgo
de contraer cáncer de piel.
- No
utilice flotadores inflables, en vez de chalecos salvavidas
autorizados para los niños.
Fuente
Centros para el Control y Prevención de las Enfermedades
http://www.cdc.gov/
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