Qué son las parasomnias ?

En algunas personas el caminar, hablar y otras funciones corporales que normalmente son suprimidas durante el sueño ocurren durante ciertas etapas del sueño.

Alternativamente, la parálisis o las imágenes vívidas que por lo general se experimentan durante el sueño pueden persistir después de despertar.

Estos hechos se conocen como parasomnias e incluyen:

  • Despertar confuso (un estado mixto donde se está dormido y despierto a la vez)
  • Hablar dormido.
  • Sonambulismo.
  • Terrores nocturnos.
  • Parálisis del sueño.
  • Trastorno de conducta del sueño REM.

La mayoría de estos los desórdenes tales como el despertar confuso, sonambulismo y los terrores nocturnos son más comunes en los niños, quienes tienden a superarlos una vez que se convierten en adultos.

Las personas que están privadas de sueño también pueden experimentar algunos de estos trastornos incluyendo el sonambulismo y la parálisis del sueño.

La parálisis del sueño también ocurre comúnmente en personas que tienen narcolepsia.

Ciertos medicamentos o trastornos neurológicos parecen conducir a otras parasomnias, como el trastorno de conducta del sueño REM. Estas parasomnias tienden a ocurrir más en las personas de edad avanzada.

Si usted o un miembro de su familia tiene episodios persistentes de parálisis del sueño o sonambulismo hable con su médico.

Tomar medidas para asegurar la seguridad de los niños y otros miembros de la familia que tienen despertares parciales del sueño es muy importante.

Fuente

Geosalud, 05 de enero del 2015

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