Anuncios

Temperaturas para cocinar con seguridad sus alimentos
medidas con termómetro para alimentos

 Alimento

Temperatura interna

Carne molida o mezclas de carne

 
Carne de res, cerdo, ternera, cordero 160oF
Pavo, pollo 165oF
Carnes frescas de res, cerdo, ternera, cordero  145oF con 3 minutos de descanso

Carne de ave

 
Pollo y pavo, entero 165oF
Trozos de carne de ave 165oF
Pato y ganso 165oF
Relleno (cocido solo o dentro del ave) 165oF

Cerdo fresco

 
A punto 160oF
Bien cocida  170oF

Jamón

 
Fresco (crudo) 160oF
Precocido (para recalentar) 140oF

Huevos y platos con huevo

 
Huevos Cocine hasta que la yema y la clara estén firmes
Platos con huevo 160oF

Pescados y mariscos

 
Pez de aleta 145oF ó cuando la carne este opaca y se separa fácilmente con el tenedor
Camarones, langostas, cangrejos Carne perlada y opaca
Almejas, ostras y mejillones Conchas abiertas durante la cocción
Vieiras Blancas lechosas, u opacas y firmes

Sobras y guisos

165oF

Fuente
Manipulación segura de los alimentos: Lo que usted debe saber
Food and Drug Administration

Anuncios

  • Artículos relacionados con Nutrición
  • Aditivos Alimentarios

    Los aditivos alimentarios se utilizan para realzar el sabor, la textura, la vida útil y las propiedades nutricionales de los alimentos. Ya que el interés de los consumidores por este tema, tantas veces malinterpretado, está creciendo

  • Qué es la creatina? Dosis, efectos secundarios.

    La creatina es un aminoácido de origen natural que se encuentra en el cuerpo, principalmente en los músculos y en el cerebro.

  • Dieta en la enfermedad celiaca o intolerancia al gluten

    La enfermedad celiaca es una intolerancia permanente al gluten, proteína presente en alimentos como el trigo, centeno, cebada y posiblemente en la avena

  • Sobrepeso y Obesidad

    Sobrepeso y Obesidad

  • Dieta para mantener el cerebro joven y mejorar la memoria

    Comer alimentos ricos en vitaminas y minerales mantiene el cerebro joven previniendo la demencia y el Alzheimer. En particular deben consumirse  alimentos como las moras y arándanos y los alimentos de hoja verde, tales como la espinaca, el kale y el brï

Anuncios