Menu
  • Suscríbase
    • Anuncios
    1. Geosalud
    2. Nutrición
    3. Alimentos prohibidos cuando tiene el acido urico elevado.

    Alimentos prohibidos cuando tiene el ácido úrico alto

    Alimentos que se deben evitar:

    • • Despojos - hígado y riñones, corazón y mollejas
    • • Carne de caza- faisán, conejo, venado
    • • Pescado graso: anchoas, arenque, caballa, sardinas, espadín,trucha
    • • Mariscos - especialmente mejillones, cangrejos, camarones y otros mariscos, pescado
    • Huevas
    • • Extractos de carne y levadura 
    • Cerveza
    Anuncios

    Alimentos que se deben consumir con moderación:
     

    • • Carne - carne de res, pollo de cordero, cerdo
    • • Aves de corral - pollo y pato
    • • Guisantes secos, frijoles y legumbres - lentejas, frijoles,
    • Soja y guisantes, etc.
    • • Champiñones
    • • Algunas verduras - espárragos, coliflor, espinacas
    • • Granos enteros - salvado, avena, pan integral

    carne con grasabebidas azucaradas

    diversos tipos de pastelillos dulcesdiversos tipos de carnes procesadas: chorizo, jamon, salchichas

    vaso y botellas de cervezadiversos tipos de dulces

    galletas dulcesvarios tipos de mariscos: langosta, camaron, cangrejo

    .

    Autor: Dr. Carlos Muñoz Retana

    ​Actualizado: 9 de Octubre, 2018

    • Artículos relacionados con Nutrición
    • Dieta para bajar el colesterol malo

      Las personas que comían una combinación de alimentos reconocidos para reducir el colesterol durante 6 meses redujeron con mayor eficacia su colesterol LDL (o colesterol malo) que los que consumían una dieta baja en grasas saturadas.

    • Carbohidratos o hidratos de carbono

      Los carbohidratos también llamados hidratos de carbono son los azúcares, almidones y fibras que se encuentran en una gran variedad de alimentos como frutas, granos, verduras y productos lácteos.

    • Relacion Colesterol total/HDL o indice de Castelli

      Otro dato muy útil para analizar en conjunto con los valores de colesterol total obtenidos es la relación colesterol total/HDL, conocido como índice de Castelli o índice aterogénico.

    • Nutricion y Dieta

      Nutrición y dieta, todo lo que necesita saber sobre nutrición, colesterol, dietas saludables, triglicéridos. Artículos de salud nutricional.

    • Cholesterol

      Your blood cholesterol level has a lot to do with your chances of getting heart disease. High blood cholesterol is one of the major risk factors for heart disease.

    Anuncios