Nutrición Ortomolecular

Hay una tendencia a no reconocer ni desear aquellos alimentos más sanos para nosotros, sino al contrario, normalmente los alimentos que más nos "gustan" son aquellos que menos efectos beneficiosos tienen para nuestro organismo.

La anorexia, bulimia o la formas de comer compulsiva son adicciones en las que no existe sólo un problema a nivel emocional que hay que resolver sino que también el organismo está desequilibrado lo que hace mucho más difícil el tratamiento psicológi

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Nutrición Ortomolecular, recomendaciones para adelgazar