La osteoporosis es una enfermedad de los huesos que ocurre cuando el cuerpo pierde demasiado hueso, hace muy poco hueso, o ambos.
Los huesos con osteoporosis se hacen débiles y quebradizos.
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En efecto, el ejercicio puede ayudar a mantener o mejorar la condicion fisica, el estado mental y los niveles de presion arterial de los ancianos.
Se ha sentido mareado, aturdido, o como si la habitación girara a su alrededor? Estas pueden ser sensaciones muy molestas. Si esta sensación ocurre frecuentemente, podría ser un signo de un problema de equilibrio.
La artritis puede ser causada por la inflamación del tejido que cubre las articulaciones o coyunturas.
La osteoporosis no tiene síntomas hasta que se produce una fractura. Las mujeres y hombres con osteoporosis con mayor frecuencia se rompen/fracturan los huesos de la cadera, columna y muñeca.
Aproximadamente 1 de cada 2 mujeres mayores de 50 años y uno de cada cinco hombres se fracturarán un hueso debido osteoporosis durante el transcurso de su vida.
