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Cefalea y trastornos del sueño

 

A menudo las cefaleas son un síntoma secundario de un trastorno del sueño. 

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Por ejemplo, la cefalea tensional se ve regularmente en las personas con trastornos del insomnio o ciclos de sueño-vigilia. 

Cerca de tres cuartos de las personas que padecen narcolepsia se quejan de migraña o cefalea en racimo

Las migrañas y las cefaleas en racimo parecen estar relacionadas con el número y la transición entre el movimiento ocular rápido (REM) y otros períodos de sueño que tiene la persona durante el sueño. 

La cefalea hípnica despierta a las personas principalmente por la noche pero también puede interrumpir las siestas de día. 

Los niveles reducidos de oxígeno en las personas con apnea del sueño pueden desencadenar cefaleas temprano por la mañana.

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Obtener la cantidad adecuada de sueño puede aliviar el dolor de la cefalea. 

Generalmente, muy poco o demasiado sueño puede empeorar las cefaleas, al igual que el uso de medicamentos en exceso para dormir. 

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Las siestas de día a menudo reducen el sueño profundo por la noche y pueden producir cefaleas en algunos adultos. 

Algunos trastornos del sueño y cefaleas secundarias se tratan usando antidepresivos. 

Consulte con el médico antes de usar medicamentos de venta sin receta para aliviar las cefaleas asociadas con el sueño.

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Fuente
Entendimiento de la cefalea: Esperanza a través de la investigación
Instituto Nacional de Enfermedades Neurológicas y Accidentes Cerebrovasculares
Revisado el 24 de febrero del 2013

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