Si usted tiene los triglicéridos elevados disminuya signifivativamente o elimine el consumo de los siguientes alimentos:
Lea también:
Articulos relacionados
Dieta para Disminuir los Niveles de Colesterol Malo
El Cacao puede reducir el Colesterol
Recomendaciones Nutricionales para Disminuir los Triglicéridos
| . |
Autor: Dr. Carlos Muñoz Retana
Actualizado: 13 de Agosto, 2018
Los ácidos grasos trans, como las grasas saturadas y el colesterol dietético elevan el colesterol LDL (colesterol malo)
Saltarse el desayuno puede aumentar la ingesta de alimentos en el almuerzo
Para optimizar la salud y evitar la osteoporosis conviene saber cuanto calcio consumimos, pero sobre todo ayudar al cuerpo a que sepa aprovecharlo
Las personas pueden sufrir de cáculos en los riñones debido a malos hábitos alimentarios, excesivo consumo de alcohol, suplementos de calcio, bicarbonato de sodio y/o proteínas. Las piedras formadas de calcio son las más comunes.
