Procedimiento para tomar la presión arterial

Si usted padece de hipertensión arterial, una parte necesaria del tratamiento es controlar periódicamente la presión arterial, lo que puede hacerse en casa, por medio de aparatos llamados esfigmomanómetros.

Hay esfigmomanómetros de muchos tipos, pero en general todos incluyen una vejiga de goma hinchable incluida en un manguito de tela, y un sistema de medición de presión conectado a este manguito, sea con una columna de mercurio o con un sistema de diafragma metálico.

Los esfigmomanómetros se complementan con un fonendoscopio o estetoscopio normal, que puede estar incluido en el aparato o ser un elemento aparte.

Actualmente existen esfigmomanómetros electrónicos más fáciles de usar ya que no utilizan estetoscopio para tomar la presión.

Un chip electrónico hace la tarea de detectar el pulso, y un lector digital lee la presión.

Es recomendable no utilizar los equipos de medición de presión de muñeca. 

 

Para tomarse la presión, siéntese tranquilamente 5 minutos, sin haber fumado ni tomado café y con la vejiga vacía.

Siga las siguientes recomendaciones:

  1. Todos los aparatos deben revisarse al menos una vez al año, o al menos comprobar directamente frente a aparatos fiables (en su centro de salud o farmacia) que funciona correctamente.
     
  2. Respete las condiciones de medida: en situación de tranquilidad y reposo, sentado con la espalda apoyada en el respaldo y el brazo descansando en una mesa.
     
  3. La medida de la presión en su domicilio se debe hacer por la mañana, preferiblemente antes del desayuno (sin haber comido ni tomado medicamentos) y por la noche, antes de la cena.
    Se deben realizar 2 o 3 medidas en cada ocasión (entre medida y medida se dejarán transcurrir de 2 a 3 minutos)
     
  4. Medir la presión sólo cuando se encuentra mal es un error, puesto que en esas condiciones tiende siempre a resultar más alta.
    Por tanto, es preferible fijar de antemano el día que se hará las medidas.
     
  5. La frecuencia de las medidas se lo indicará el personal sanitario.
    En general, si está bien controlado, una vez a la semana es suficiente.
     
  6. Cuando finalice cada toma acuérdese de anotar la medición (todas) en la hoja.
     
  7. Lleve los registros al centro de salud cuando acuda a sus citas para interpretarle los datos obtenidos.
    Nunca modifique la medicación por su cuenta.
     
  8. Es preferible que tome todos los días las mismas pastillas y en el mismo horario.
     

Procedimiento para tomar la presión arterial con el esfigmomanómetro antiguo.

  1. Ponga el brazo izquierdo si es diestro y viceversa a la altura del corazón, apoyándolo en una mesa o el brazo del sillón.
     
  2. Ponga el manguito alrededor del brazo desnudo, entre el hombro y el codo.
     
  3. Coloque la campana del estetoscopio en la flexura del codo, justo por debajo del manguito del esfigmomanómetro.
     
  4. Bombee la pera con rapidez hasta que la presión alcance 30 mm Hg más de la máxima esperada.
     
  5. Desinfle el manguito lentamente, haciendo que la presión disminuya 2 a 3 mm Hg por segundo.
     
  6. Escuche el sonido del pulso a medida que cae la presión.
     
  7. Cuando el latido se hace audible, anote la presión, que es la presión máxima o sistólica.
     
  8. Siga desinflando.
     
  9. Cuando el latido deja de oírse, anote de nuevo la presión, que es la presión mínima o diastólica.
     
  10. Repita el proceso al menos una vez más para comprobar las lecturas.

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Fuente
Modificado de www.tuotromedico.com

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Aviso

La información que usted encontrará en este artículo no pretende substituir el necesario consejo médico o la necesidad de un tratamiento profesional médico para una dolencia o transtorno en su salud.

Siempre debe consultar a un médico ante cualquier duda sobre su salud y antes de comenzar un nuevo tratamiento con medicamentos, dieta o programa de ejercicio físico.


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