Recetas Saludables

Existe ahora nueva información que demuestra que la nutrición durante los primeros meses es más importante de lo que se había pensado, ya que durante esta etapa se forman los tejidos y órganos fetales.

La mayoría de las personas pueden comer una gran variedad de alimentos sin problemas. No obstante, en un pequeño porcentaje de la población hay determinados alimentos o componentes de alimentos que pueden provocar reacciones adversas, que pueden ser de

Magnesio Es un mineral esencial para la relajación muscular y el buen funcionamiento del corazón

Prevención desde la familia y la escuela. Cuáles son sus síntomas y cómo puede prevenirse

Receta saludable de Ensalada de Edamame (Vainas de Soya) con Vinagreta