El colesterol es un tipo una grasa que se encuentra normalmente en nuestro organismo formando parte de las membranas celulares, lipoproteínas y hormonas esteroideas (entre ellas se encuentran las hormonas sexuales: progesterona, testosterona y estrógeno

Dormir Bien y Mantenerse Delgado. Dormir bien por la noche puede ayudar a mantenerse delgado y posiblemente a reducir el riesgo de desarrollar diabetes

Zinc. Proteccion contra infecciones. Cicatrizacion de heridas. Consumo en mujeres embarazadas

La raíz de la Valeriana se utiliza como medicina calmante, sin ser un sedante y no se considera adictiva.

Los ácidos grasos omega-3 son una serie de sustancias grasas que tomamos en la dieta que pertenecen al grupo de los ácidos grasos poliinsaturados, y que están relacionadas con el ácido alfa-linolénico. Disminuyen el ries