Recetas Saludables
- Pizza de Pavo
- Cheesecake de Calabaza
- Tortas de Atún
- Ensalada de Edamame (Vainas de Soya) con Vinagreta
Tiempos de conservación de los alimentos en el refrigerador y el congelador
El consumo habitual del llamado pescado azul o graso se recomienda por sus propiedades nutritivas y, especialmente, en las personas con riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares o una trombosis.
La cúrcuma es un condimento que proviene de la planta de la cúrcuma que utiliza comúnmente en la comida asiática.
Las hiperlipemias son un grupo de alteraciones del metabolismo de las grasas que se caracteriza por dar lugar a un aumento de una o varias fracciones lipídicas en la sangre.
Introducción al libro Comiendo Pura Vida