Comida para Emergencias

Almacene suficiente comida por lo menos para tres días por cada persona. Guarde alimentos que no se echen a perder.
Escoja comidas que no tengan que ser refrigeradas, preparadas o cocinadas y que requieran muy poca o nada de agua.
Incluya un abrelatas manual (no eléctrico) y cubiertos.
Elija comidas que a su familia le gusten.
o Carnes, frutas y verduras enlatadas y listas para comer
o Barras de proteína o de fruta
o Cereal seco o granola
o Mantequilla de maní (cacahuate)
o Frutas disecadas
o Nueces
o Galletas saladas
o Jugos enlatados
o Lecha pasteurizada que no se eche a perder
o Comidas altas en energía
o Vitaminas
o Comida para bebés
o Comidas que les ayuden a sentirse cómodos o que alivien el estrés

Fuente
Listo America
http://www.listo.gov/

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