Síntomas del Sobrepeso y la Obesidad

Por lo general, el aumento de peso sucede a través del tiempo. La mayoría de las personas saben cuándo han aumentado de peso.

Algunos de los signos del sobrepeso o de la obesidad son:

La ropa queda apretada y se necesita una talla más grande.
La báscula muestra que ha habido un aumento de peso.
Hay exceso de grasa en la cintura.
Los valores del índice de masa corporal y de la circunferencia de cintura son más altos que lo normal. (Véase "¿Cómo se diagnostican el sobrepeso y la obesidad?")

Anuncios

Artículos relacionados...

Autor: Dr. Carlos Muñoz Retana

Actualizado: 28 de Agosto, 2018

Artículos relacionados con Nutrición
La Dieta Mediterránea
La Dieta Mediterránea, un Valor en Alza y en Peligro de Extinción
Beneficios para la salud del aceite de oliva
Beneficios para la salud del aceite de oliva. Tipos de aceite de oliva. Efecto protector del corazon y vasos sanguineos. Efecto protector contra el cáncer. Efecto protector del hígado.
10 consejos para alcanzar un peso adecuado
Mantener un peso adecuado o luchar por alcanzarlo, no es una tarea difícil cuando la persona se arma de fuerza de voluntad y motivación para llegar a la meta.
Quienes presentan sobrepeso y obesidad
El sobrepeso y la obesidad afectan a personas de cualquier edad, sexo y grupo racial o étnico. Este problema grave de salud ha ido aumentando en los últimos 30 años.
Antioxidantes en su Dieta
Los antioxidantes son sustancias que ayudan a proteger las células del cuerpo de los daños causados por moléculas potencialmente dañinas conocidas como radicales libres debido a que tienen la capacidad de retardar o prevenir la oxidación en presencia

Anuncios