Ha revisado las etiquetas de los jugos, bebidas o concentrados azucarados que usted consume o compra en el supermercado? Posiblemente no.

Cómo bajar de peso sin fórmulas mágicas y de manera saludable

Dormir Bien y Mantenerse Delgado. Dormir bien por la noche puede ayudar a mantenerse delgado y posiblemente a reducir el riesgo de desarrollar diabetes

Dieta Vegetariana Cruda

Estrategias para reducir trigliceridos. Aumente consumo fibra dietetica. Limite el consumo de azucares. Baje consumo de grasas. Reduzca peso.